Sonntag, 4. Februar 2024

Schwimmbäder und Mehrgewicht




Höhö....der Pottwal geht schwimmen 🐳

Angst vor dem Schwimmbad.

Puh...schweres Thema und eines, was ich zu 💯 % verstehen kann. Als mehrgewichtige Person ist es nicht immer einfach sich an vieles heranzuwagen. Vor allem beim Sport ist es nicht immer leicht und viele schämen sich für ihren Körper, weshalb sie nicht schwimmen gehen oder ins Fitnessstudio.

Ich kenne all diese Gedanken und die Angst für seinen Körper abgewertet, verurteilt und diskriminiert zu werden. 👀
Und vor allem die Frage, wie sehr will man sich dem aussetzen, wie ein Tier im Zoo begafft zu werden oder Sprüche zu hören.

Für mich selbst bedurfte es einen Sprung über meinen eigenen Schatten. Ich musste mich dieser Sorge stellen und mit Sicherheit wird es auch nie aufhören.

Kein Körper ist perfekt. Isabella Waldemar Pinocchio Knuspertüte ist genauso unperfekt, wie du oder ich.
Oder geh summend an ihnen vorbei mit: "Lass die Leute reden und hör einfach nicht hin, die meisten Leuten haben ja gar nichts Böses im Sinn. Es ist ihr eintöniges Leben, was sie quält und der Tag wird interessanter, wenn man Märchen erzählt."

Vor allem kann Bewegung Spaß machen, wenn man den richtigen Sport für sich gefunden hat.

XXL Unboxing Februar

Ich stelle euch meine zahlreichen Neuzugänge vor. Es gibt wieder viele gute Bücher, die eingezogen sind.

Viel Spaß beim Video! ================================================================== Bücher:

Die Legende des Phönix Band 2: https://amzn.to/48Zm7hb

Dienerin des verfluchten Kindes Band 2: https://amzn.to/48XYiqf

The male Bride Band 3: https://amzn.to/48VMx3w


I hear the sunspot Band 2: https://amzn.to/49lZ53X

Hüterin der Drachen Band 2: https://amzn.to/49mRqlQ

Hunting Souls Band 1: https://amzn.to/48YmsAN

Nina – Die Sterne sind dein Schicksal Band 10: https://amzn.to/3HNxYDo

Final Fantasy Band 2: https://amzn.to/3Su5GT8
Final Fantasy Band 3: https://amzn.to/42tTwhy

Ein Gefühl namens Liebe Band 8: https://amzn.to/3ukfgjp
Ein Gefühl namens Liebe Band 9: https://amzn.to/42sbd1d

Rache schmeckt süß Band 15: https://amzn.to/4912OEe

Revenge Bully Band 2: https://amzn.to/4922Vzq

Chosen by Death: https://amzn.to/3SLqWUP

You’re my cutie Band 2: https://amzn.to/3Uz8YXM
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The case Study of Vanitas Band 3: https://amzn.to/3ubm5UF

Die Geliebte des Drachenkönigs Band 2: https://amzn.to/3SIvjRE

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Kamikaze Kaito Jeanne Band 1: https://amzn.to/3SHVrvV

Full Moon wo Sagashite Band 1: https://amzn.to/4bAbfbA





 

Samstag, 3. Februar 2024

146 Tage Post OP - Der Haarausfall



Da ist er 🪮

Ich hatte gehofft, ich bleibe verschont, aber falsch gedacht.

Ich wusste ja, dass eine Nebenwirkung der OP ist und hatte mich auch darauf eingestellt. Pünktlich nach 3 Monaten ist er auch gekommen.
Von Natur aus habe ich schon stärkeren Haarausfall und dünne Haare. Der Haarausfall hat es nicht besser gemacht.
Es ist irgendwie merkwürdig, wenn man sieht, wie dünn die Haare geworden sind. Überall hängen sie an Kleidung, Polster und oft auch auf dem Schreibtisch. Wenn ich mit der Hand einmal durchgehe, habe ich direkt mehrere Haare zwischen den Fingern und halte kleine Strähnen in den Händen.
Ich weiß, dass sie wieder wachsen werden und sich das einpendelt. Es braucht Zeit.
Ich muss nur brav weiter die Sublemente nehmen und warten. In ein paar Wochen gehe ich auch zum Frisör und lasse sie etwas kürzen, um wieder etwas Schwung zu bekommen.

Es ist ein kleines Übel, was ich in Kauf nehmen für einen gespendeten Lebensstil. 🌞💪🏻

Kleidergrößen 👚👗👖🧥👙





Kleidergrößen haben eine wahnsinnige Macht. Sie können uns toll, aber auch schrecklich fühlen lassen.

Im Lauf der Jahre habe ich festgestellt, dass jeder Händler unterschiedliche Schnitte und damit eigentlich Größen hat. Kleidergrößen unterliegen keiner DIN Norm und deshalb kann jeder Hersteller seine eigene Größenbtabelle machen.
Vor allem ausländische Marken, wie England oder Asia Größen sind eher kleiner.

Aus diesem Grund habe ich bei manchen Marken manchmal eine 48 gehabt, bei anderen eine 52 und bei einem dritten dann 6XL.

Jetzt nach der OP freue ich mich sehr darüber, dass die Auswahl an Kleidung, die mir passt, größer ist. Ich merke, dass ich immer noch dazu neige bei Größe 52 zu gucken und ich muss mich daran erinnern, dass ich die Sachen kleiner brauche.
Bei C&A konnte ich mir neulich einen Pulli in XL kaufen. Gestern kam meine Bonprix Bestellung an und mir passte ein Kleid in 44! Der Rock in Größe 52 war sogar zu groß, dass ich ihn noch Mal kleiner Bestellt habe.
Das Oberteil in 44 hat auch noch Platz, so dass ich beim nächsten Mal Versuchsweise eine 42 mitbestellen werde.

Ich hätte nie gedacht nach 5 1/2 Monaten von 52 auf 44/46 zu kommen 🥹 Lediglich die Hosen bzw. Rockgröße hat sich nicht viel Verändert. Von 54/56 auf 52.
Für manch einen mag das immer noch eine große Größe sein, für mich bedeutet es, dass ich nicht mehr nur danach gucken muss, ob es passt, Preis stimmig ist und Hauptsache man hat Kleidung. Die Auswahl ist größer, ich kann mehr kombinieren und vor allem kann ich in ein Geschäft gehen und vor Ort gucken. Ich fühle mich nicht mehr ausgeschlossen.

Eigentlich wollte ich auch noch keine Kleidung shoppen, weil mein Gewicht sich noch immer verändert, aber vieles wird zu Groß und ich lasse auch viele Sachen durch eine gute Schneiderin anpassen. Im besten Fall mache ich dann auch das mit den neueren Stücken, sollte die iwann auch rutschen. 😉

Freitag, 2. Februar 2024

[TW] Sprüche, die man als mehrgewichtige Person zu hören bekommt







Ich habe euch die prägnatesten Sprüche aus meiner Kinder-, Jugend- und Erwachsenenzeit aufgeschrieben, die ich mit Mehrgewicht ins Gesicht gedrückt bekommen habe.

Es ist viel toxische Familienscheiße bei, die mich vor allem geprägt hat.
Danke, liebe Erzeugerin, für das Gefühl nie gut genug genug zu sein, den ständig abwertenden Sprüchen über meine Figur und damit das jahrelang, fehlende Selbstbewusstsein, das Gefühl der Hilflosigkeit nicht zu wissen, wie man es ändern kann und wo man anfängt. 🖕🏻 FUCK OFF 🖕🏻

Danke, Tante Doris, für deine "liebevolle" Art mir zu sagen, wie fett ich bin, aber schau doch bitte nicht mehr so oft ins Sektgläschen, du kleine Schnapsdrossel, besonders nicht um 8 Uhr früh. 😘

Und liebe Ex-Beste: wir sehen uns bald vor Gericht mit deiner neuen besten Freundin und dann weise ich dir nach, dass nur ihr hinter hinter den 8 Fake Accounts stecken könnt, die mich seit 3 Jahren belästigen, beleidigen und stalken 🥰 Such dir Hilfe. Du brauchst sie dringend, wenn du so besessen von mir bist und es dir nur gut geht, wenn du weißt, es geht mir schlecht. 😜

Es ist auch eine erschreckende Tatsache, dass Fremde auf der Straße ohne Grund Sprüche bringen, weil es "cool" ist oder "lustig". Selten so gelacht ...hahaha....die ist dick. Da kann man ja drüber lachen. Ha haha....äh...nö!

Dicke Menschen wissen, dass sie dick sind. FAKT! Wir wissen, dass wir uns mehr bewegen sollten, Ernährung umstellen müssen und dass mit Übergewicht viele Begleiterkrankungen kommen. Doch warum wir nichts ändern, hat oft viel mit dem Mindset zu tun und den Erfahrungen. Das Schneckenhaus ist oft der Schutzpanzer, der uns schützt vor all dem Schmerzen aus den Erfahrungen. 🐌

Man kann Hilfe anbieten, begleiten, zuhören, aufmuntern, Ängsten zuhören, versuchen sie zu nehmen und vor allem akzeptieren, dass die Person vielleicht auch noch nicht bereit ist. 🫶🏻✅

Man kann aber auch die Fresse halten, wenn man nichts nettes zu sagen hat und sein Bodyshaming nur hinter "Sorgen" versteckt 🤯

Toller Mix aus Boys Love, Romance und Fantasy ACHTUNG SPOILER - Lesemonat Januar 2024

Der Monat Januar hat gut angefangen. 28 Bücher sind es insgesamt geworden und eines musste ich abbrechen.

Viel Spaß beim Video!

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Bücher:

Sailor Moon Eternal Edition Band 7: https://amzn.to/49kvrMx
Sailor Moon Eternal Edition Band 8: https://amzn.to/3w38pLX
Sailor Moon Eternal Edition Band 9: https://amzn.to/3OrWM7z
Sailor Moon Eternal Edition Band 10: https://amzn.to/3Uq8m6L


The Saint's magic power is Omnipotent - the other Saint Band 3: https://amzn.to/3vXyZpD

Definitely Love Band 1: https://amzn.to/4bf4YBM

Mehr als tausend Worte: https://amzn.to/3OxYlkj

Weathering with you Band 1: https://amzn.to/3SIlFhN
Weathering with you Band 2: https://amzn.to/3SLaa9v
Weathering with you Band 3: https://amzn.to/3SI9Dot

Die Geliebte des Drachenkönigs - Eine Leseratte an der Seite seiner Majestät Band 1: https://amzn.to/3ubdPnA

Card Captor Sakura Clear Card Card Arc Band 14: https://amzn.to/3SnMrL4

Detektiv Conan Band 103: https://amzn.to/3HLAytk

Dienerin des verfluchten Kinden Band 1: https://amzn.to/3uluW6c


The Male Bride Band 2: https://amzn.to/3UmisG1

You're my cutie Band 1: https://amzn.to/3SSM8tj

Final Fantasy - Lost Stranger Band 1: https://amzn.to/3SMuHdS

Die rachsüchtige weiße Katze und der Drachenkönig Band 2: https://amzn.to/42sfC40

Helden des Olymp - Der verschwundene Halbgott Band 1: https://amzn.to/490eIOI

London Whisper Band 1: https://amzn.to/3w8MYsB




 

Donnerstag, 1. Februar 2024

Mein Leben in Bildern




Als Kind war ich übergewichtig, als Teenager und junge Frau genauso.
Ich trug keine Markenkleidung oder modebewusste Sachen, es sollte nur passen und günstig sein, sammelte Pokémon-Karten und Yu-Gi-Oh-Karten und ich liebte Animes. Ich war das perfekte Mobbing-Opfer.

Ich wurde als vieles beschimpft. Mir wurden Sachen weggenommen, ich wurde verfolgt, festgehalten, geschlagen (vor allem in der Grundschule kam ich eine Zeitlang oft mit blauen Flecken heim), ausgegrenzt, geschubst und vor allem beleidigt.
Ich habe das viele Jahre lang ausgehalten, bevor der erste Suizidgedanke kam und ich mich auch selbst verletzt habe, um dem Schmerz ein Ventil zu geben. Ich habe um Hilfe gebeten, aber nein, ich bekam keine. Von „Wenn du sie ignorierst, hören sie irgendwann auf“, bis hin zu „Du musst dich besser integrieren“ war alles dabei.

Ich habe für mich daraus folgendes gelernt: "Deine Probleme interessieren mich nicht, sieh zu, wie du klar kommst."

Danke für nichts. Mehr als einmal habe ich mir gewünscht, die anderen sollen sterben, dann hört das endlich auf.

Ich bin immer noch wütend! Darüber, dass mich niemand ernst genommen hat und dass ich mit diesem Problem alleine gelassen wurde, obwohl ich damit offensichtlich überfordert war, dass ich noch heute unter den Folgen des Mobbings leide.
Ich hatte Angstzustände und jeden Tag zur Schule zu gehen und zu Hause zu sein, war wie die Hölle. Zu Hause war ich nicht sicher, in der Schule auch nicht.

Mir wurde damals das Gefühl gegeben, selbst an allem schuld zu sein und ich habe mich so unsichtbar wie möglich gemacht.