Samstag, 12. September 2026

22,5 Liter Fett abgesaugt = 22,5 Kilo weniger?



Liposuktion = automatisch mehrere Kilo weniger auf der Waage? 🧐
Eine Lipödem-Liposuktion ist kein magischer Abnehmknopf. 🪄⚖️

Vor und nach meiner Liposuktion wurde ich mehrfach gefragt, ob die abgesaugte Literanzahl auch die gleiche Zahl auf der Waage ist.


Wenn 8 Liter an den Beinen abgesaugt wurden an den Beinen, ist es auch 8 Kilo weniger?
Klingt schön einfach. Ist es aber nicht. 😅

Wenn 1 Liter Absaugvolumen wirklich 1 kg Gewichtsverlust bedeuten würde, hätte ich nach meinen vier OPs 22,5 kg leichter sein müssen. Tatsächlich lagen zwischen meiner ersten OP mit 109,2 kg und fünf Tagen nach meiner letzten OP mit 101,7 kg gerade einmal 7 ,5 kg.

1 Liter abgesaugtes Volumen = nicht automatisch 1 Kilogramm Körpergewicht.

Bei einer Liposuktion wird außerdem nicht einfach ein Eimer reines Körperfett aus dem Körper geholt.
Das abgesaugte Volumen besteht aus verschiedenen Bestandteilen, wie Flüssigkeit und Blutbestandteile.
Gleichzeitig spielen nach einer OP Schwellungen, eingelagerte Flüssigkeit und die während des Eingriffs verwendete Tumeszenzlösung eine Rolle.

Deshalb sind Aussagen wie „Du hast doch durch die Lipödem-OPs abgenommen“ ziemlich schwierig.

Ja, meinem Körper wurde durch die Operationen krankhaft verändertes Fettgewebe entnommen, aber eine Liposuktion ersetzt keine Gewichtsabnahme.

Ich hatte insgesamt 22,5 Liter Absaugvolumen bei meinen vier Operationen.
Wenn die beliebte Rechnung „1 Liter = 1 Kilo“ stimmen würde, hätte ich dadurch einfach mal 22,5 kg auf der Waage verlieren müssen.
Dann wäre ich letztes Jahr November schon bei 86,7 Kilo gewesen.
Schön wär’s. 😈

Spoiler: Nein. 😂
Nach den Operationen nimmt man nicht automatisch weiter ab.

Die OP entfernt Fettgewebe. Sie erzeugt aber kein dauerhaftes Kaloriendefizit, verändert nicht automatisch die Ernährung und sorgt nicht dafür, dass die restlichen Fettreserven plötzlich von allein verschwinden.

Vielleicht sollten wir deshalb endlich aufhören, abgesaugte Liter 1:1 in verlorene Kilogramm umzurechnen.

Foto: @nymeria_cosplay
Edit: Ich



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